Krem cukierniczy
Niski IG
ŁG 2.1 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 14 na 100 g
- Umiarkowana zawartość białka
- Wysoka zawartość cukrów dodanych
Krem cukierniczy ma indeks glikemiczny 50 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 2.1.
Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Krem cukierniczy to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Węglowodany | 28 g |
| Cukry (wszystkie) | 20 g |
| Naturalne | 5 g |
| Dodane | 15 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 4 g |
| Tłuszcze | 6 g |
| Nasycone | 3.5 g |
| Nienasycone | 2 g |
| Sód | 60 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Umiarkowana zawartość białka
- Relatywnie niska gęstość kaloryczna
- Wysoka zawartość cukrów dodanych
- Brak błonnika pokarmowego
- Średni ładunek glikemiczny
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Krem cukierniczy
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Krem cukierniczy?
Krem cukierniczy ma indeks glikemiczny 50 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 2.1; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 14.
Czy Krem cukierniczy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Krem cukierniczy ma niski indeks glikemiczny (50), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Krem cukierniczy wpływa na poziom cukru we krwi?
Krem cukierniczy ma ładunek glikemiczny 14 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Krem cukierniczy w aplikacji Logi, z własną porcją.
