Kandyzowany imbir w kostce
Wysoki IG
ŁG 56 na 100 g
- Zawiera gingerol (związek bioaktywny)
- Bardzo wysoka zawartość dodanego cukru
Kandyzowany imbir w kostce ma indeks glikemiczny 70 (Wysoki).
Zaktualizowano 13 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 3 na 100 g Świeży korzeń imbiru oferuje ten sam pikantny profil smakowy przy znacznie niższym indeksie glikemicznym (IG) wynoszącym 15 i ładunku glikemicznym (ŁG) wynoszącym 3, w porównaniu do wersji kandyzowanej o wysokiej zawartości cukru.
Imbir - ŁG 11 na 100 g Suszony imbir w proszku zapewnia skoncentrowany smak imbiru bez dodatku cukrów znajdujących się w kandyzowanych kostkach, co skutkuje znacznie niższym ładunkiem glikemicznym (ŁG) wynoszącym 11.
Imbir mielony
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Kandyzowany imbir w kostce to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 320 kcal |
| Węglowodany | 80 g |
| Cukry (wszystkie) | 75 g |
| Naturalne | 5 g |
| Dodane | 70 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.4 g |
| Białko | 0.3 g |
| Tłuszcze | 0.2 g |
| Nasycone | 0.05 g |
| Nienasycone | 0.15 g |
| Sód | 10 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera gingerol (związek bioaktywny)
- Niewielka zawartość błonnika
- Bardzo wysoka zawartość dodanego cukru
- Wysoki indeks i ładunek glikemiczny
- Żywność wysokoprzetworzona
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kandyzowany imbir w kostce?
Kandyzowany imbir w kostce ma indeks glikemiczny 70 (Wysoki) i ładunek glikemiczny 56 na 100 g.
Czy Kandyzowany imbir w kostce jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Kandyzowany imbir w kostce ma wysoki indeks glikemiczny (70) i szybko podnosi poziom glukozy we krwi. Alternatywą o niższym ładunku jest Imbir.
Jak Kandyzowany imbir w kostce wpływa na poziom cukru we krwi?
Kandyzowany imbir w kostce ma ładunek glikemiczny 56 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Kandyzowany imbir w kostce w aplikacji Logi, z własną porcją.
