Kakao w proszku ze stewią
Niski IG
ŁG 0.5 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 3.3 na 100 g
- Bardzo wysoka zawartość błonnika
- Umiarkowany poziom przetwarzania
Kakao w proszku ze stewią ma indeks glikemiczny 10, niższy niż zwykły Proszek kakaowy (20). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.5.
Zaktualizowano 16 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Proszek kakaowy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Kakao w proszku ze stewią to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 210 kcal |
| Węglowodany | 33 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 33 g |
| Rozpuszczalny | 9.9 g |
| Nierozpuszczalny | 23.1 g |
| Białko | 19 g |
| Tłuszcze | 13 g |
| Nasycone | 8 g |
| Nienasycone | 5 g |
| Sód | 20 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo wysoka zawartość błonnika
- Niski indeks i ładunek glikemiczny
- Bez dodanych cukrów
- Umiarkowany poziom przetwarzania
- Zawiera trochę tłuszczu nasyconego
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kakao w proszku ze stewią?
Kakao w proszku ze stewią ma indeks glikemiczny 10 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 0.5; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 3.3.
Czy Kakao w proszku ze stewią jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Kakao w proszku ze stewią ma niski indeks glikemiczny (10), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Proszek kakaowy ma najniższy ładunek glikemiczny?
Kakao w proszku ze stewią ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Proszek kakaowy w tej bazie (3.3 na 100 g).
Sprawdź Kakao w proszku ze stewią w aplikacji Logi, z własną porcją.
