Herbatniki maślane
Średni IG
ŁG 44 na 100 g
- Source of quick energy
- High in added sugars
Herbatniki maślane ma indeks glikemiczny 65 (Umiarkowany).
Zaktualizowano 13 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Herbatniki maślane to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 480 kcal |
| Węglowodany | 68 g |
| Cukry (wszystkie) | 22 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 20 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.4 g |
| Białko | 5 g |
| Tłuszcze | 20 g |
| Nasycone | 12 g |
| Nienasycone | 8 g |
| Sód | 350 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Source of quick energy
- Contains some dietary fiber
- High in added sugars
- High in saturated fat
- Ultra-processed food
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Herbatniki maślane?
Herbatniki maślane ma indeks glikemiczny 65 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 44 na 100 g.
Czy Herbatniki maślane jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Herbatniki maślane ma średni indeks glikemiczny (65). Nadaje się w umiarkowanych ilościach, najlepiej z białkiem lub tłuszczem; alternatywą o niższym ładunku jest Czekolada gorzka.
Jak Herbatniki maślane wpływa na poziom cukru we krwi?
Herbatniki maślane ma ładunek glikemiczny 44 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Herbatniki maślane w aplikacji Logi, z własną porcją.
