Guma gellan
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Znikomy wpływ na kaloryczność
- Wysoko przetworzony dodatek
Guma gellan nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 1 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Guma gellan to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 3 kcal |
| Węglowodany | 1 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1 g |
| Rozpuszczalny | 0.8 g |
| Nierozpuszczalny | 0.2 g |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 50 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Znikomy wpływ na kaloryczność
- Nie powoduje skoków poziomu cukru we krwi
- Wymaga użycia bardzo małych ilości
- Wysoko przetworzony dodatek
- Zerowa gęstość odżywcza
- Możliwe dolegliwości trawienne u osób wrażliwych
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Guma gellan
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Guma gellan?
Indeks glikemiczny produktu Guma gellan nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 1 g węglowodanów na 100 g.
Czy Guma gellan jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Guma gellan nie jest oznaczony. Przy 1 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Sprawdź Guma gellan w aplikacji Logi, z własną porcją.
