Galaretka owocowa z agarem
Niski IG
ŁG 6 na typowa sztuka (120 g) · ŁG 5 na 100 g
- No added sugar
- Contains natural sugars
Galaretka owocowa z agarem ma indeks glikemiczny 35, niższy niż zwykły galaretka owocowa (80). Jedna typowa sztuka (120 g) dodaje ładunek glikemiczny 6.
Zaktualizowano 21 gru 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy galaretka owocowa
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Galaretka owocowa z agarem to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 55 kcal |
| Węglowodany | 13 g |
| Cukry (wszystkie) | 10 g |
| Naturalne | 10 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.5 g |
| Nierozpuszczalny | 1.1 g |
| Białko | 0.5 g |
| Tłuszcze | 0.1 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0.1 g |
| Sód | 5 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- No added sugar
- Contains fiber from fruit
- Low calorie
- Contains natural sugars
- Low protein content
- Low fat (may not be satiating)
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Galaretka owocowa z agarem?
Galaretka owocowa z agarem ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna typowa sztuka (120 g) ma ładunek glikemiczny 6; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 5.
Czy Galaretka owocowa z agarem jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Galaretka owocowa z agarem ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma galaretka owocowa ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form galaretka owocowa w tej bazie, Deser na bazie naturalnych soków owocowych i żelatyny lub agaru, bez dodatku cukru (owocowa galaretka) ma najniższy ładunek glikemiczny (4 na 100 g).
Sprawdź Galaretka owocowa z agarem w aplikacji Logi, z własną porcją.
