Dziki łosoś
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Dziki łosoś ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii seafood, Dziki łosoś plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Dziki łosoś to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 7/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Wysoka zawartość białka
- ✓ Brak dodatku cukru
- ✓ Bogaty w nienasycone tłuszcze
- ✗ Umiarkowana zawartość nasyconych tłuszczów
- ✗ Potencjalnie wysokie stężenie sodu (w zależności od procesu peklowania)
- ✗ Przetworzona żywność z ryb i owoców morza
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 206 kcal |
| Węglowodany | 0g |
| Cukry (wszystkie) | 0g |
| Naturalne | 0.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 0g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 22g |
| Tłuszcze | 13g |
| Nasycone | 3g |
| Nienasycone | 10g |
| Sód | 59mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Dziki łosoś?
Dziki łosoś ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Dziki łosoś jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Dziki łosoś ma niski indeks glikemiczny (0), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Dziki łosoś wpływa na poziom cukru we krwi?
Dziki łosoś ma ładunek glikemiczny 0 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →