Dżem truskawkowy bez cukru
Niski IG
ŁG 5 na 100 g
- Niska zawartość cukrów dodanych
- Zawiera słodziki bezwartościowe odżywczo
Dżem truskawkowy bez cukru ma indeks glikemiczny 30, niższy niż zwykły Dżem truskawkowy domowy (65).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Dżem truskawkowy domowy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Dżem truskawkowy bez cukru to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 60 kcal |
| Węglowodany | 18 g |
| Cukry (wszystkie) | 4 g |
| Naturalne | 4 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 2.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.8 g |
| Nierozpuszczalny | 1.7 g |
| Białko | 0.5 g |
| Tłuszcze | 0.1 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0.1 g |
| Sód | 10 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość cukrów dodanych
- Zawiera błonnik pokarmowy
- Niska zawartość kalorii
- Zawiera słodziki bezwartościowe odżywczo
- Średnio przetworzony
- Niska zawartość białka
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Dżem truskawkowy bez cukru?
Dżem truskawkowy bez cukru ma indeks glikemiczny 30 (Niski) i ładunek glikemiczny 5 na 100 g.
Czy Dżem truskawkowy bez cukru jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Dżem truskawkowy bez cukru ma niski indeks glikemiczny (30), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Dżem truskawkowy domowy ma najniższy ładunek glikemiczny?
Dżem truskawkowy bez cukru ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Dżem truskawkowy domowy w tej bazie (5 na 100 g).
Sprawdź Dżem truskawkowy bez cukru w aplikacji Logi, z własną porcją.
