Dżem morelowy bez dodatku cukru
Niski IG
ŁG 0.3 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 2 na 100 g
- Bardzo niski ładunek glikemiczny
- Niska zawartość błonnika
Dżem morelowy bez dodatku cukru ma indeks glikemiczny 25, niższy niż zwykły Dżem morelowy (65). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.3.
Zaktualizowano 20 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Dżem morelowy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Dżem morelowy bez dodatku cukru to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 35 kcal |
| Węglowodany | 8 g |
| Cukry (wszystkie) | 2.5 g |
| Naturalne | 2.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.4 g |
| Nierozpuszczalny | 0.8 g |
| Białko | 0.3 g |
| Tłuszcze | 0.1 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0.1 g |
| Sód | 15 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo niski ładunek glikemiczny
- Bez dodatku cukrów
- Niska kaloryczność, mało przetworzone
- Niska zawartość błonnika
- Minimalna ilość białka
- Obecność pewnych przetworzeń
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Dżem morelowy bez dodatku cukru?
Dżem morelowy bez dodatku cukru ma indeks glikemiczny 25 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 0.3; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 2.
Czy Dżem morelowy bez dodatku cukru jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Dżem morelowy bez dodatku cukru ma niski indeks glikemiczny (25), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Dżem morelowy ma najniższy ładunek glikemiczny?
Dżem morelowy bez dodatku cukru ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Dżem morelowy w tej bazie (2 na 100 g).
Sprawdź Dżem morelowy bez dodatku cukru w aplikacji Logi, z własną porcją.
