Domowy sos z kokosa i świeżych ziół
Niski IG
ŁG 0.5 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 3 na 100 g
- Niska zawartość sodu
- Zawiera naturalne cukry
Domowy sos z kokosa i świeżych ziół ma indeks glikemiczny 35, taki sam jak zwykły Aminosy kokosowe (35). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.5.
Zaktualizowano 11 mar 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Aminosy kokosowe
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Domowy sos z kokosa i świeżych ziół to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 60 kcal |
| Węglowodany | 10 g |
| Cukry (wszystkie) | 6 g |
| Naturalne | 6 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1 g |
| Rozpuszczalny | 0.3 g |
| Nierozpuszczalny | 0.7 g |
| Białko | 2 g |
| Tłuszcze | 0.5 g |
| Nasycone | 0.2 g |
| Nienasycone | 0.3 g |
| Sód | 300 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość sodu
- Zawiera świeże zioła (antyoksydanty)
- Brak dodanego cukru
- Zawiera naturalne cukry
- Niska zawartość białka
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Domowy sos z kokosa i świeżych ziół?
Domowy sos z kokosa i świeżych ziół ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 0.5; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 3.
Czy Domowy sos z kokosa i świeżych ziół jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Domowy sos z kokosa i świeżych ziół ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Aminosy kokosowe ma najniższy ładunek glikemiczny?
Domowy sos z kokosa i świeżych ziół ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Aminosy kokosowe w tej bazie (3 na 100 g).
Sprawdź Domowy sos z kokosa i świeżych ziół w aplikacji Logi, z własną porcją.
