Aminosy kokosowe
Niski IG
ŁG 0.8 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 5 na 100 g
- Niższa zawartość sodu niż sos sojowy
- Zawiera naturalne cukry
Aminosy kokosowe ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.8.
Zaktualizowano 12 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Aminosy kokosowe
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Aminosy kokosowe to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 60 kcal |
| Węglowodany | 13 g |
| Cukry (wszystkie) | 12 g |
| Naturalne | 12 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 0.5 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 270 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niższa zawartość sodu niż sos sojowy
- Bez dodatku cukrów
- Alternatywa bez soi
- Zawiera naturalne cukry
- Umiarkowany poziom przetworzenia
- Niska zawartość białka i błonnika
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy ze składnikiem: Aminosy kokosowe
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Aminosy kokosowe?
Aminosy kokosowe ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 0.8; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 5.
Czy Aminosy kokosowe jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Aminosy kokosowe ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Aminosy kokosowe ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Aminosy kokosowe w tej bazie, Domowy sos z kokosa i świeżych ziół ma najniższy ładunek glikemiczny (3 na 100 g).
Sprawdź Aminosy kokosowe w aplikacji Logi, z własną porcją.
