Delikatny hummus z dodatkiem pieczonej dyni
Niski IG
ŁG 0.6 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 4 na 100 g
- Good fiber content
- Moderate sodium content
Delikatny hummus z dodatkiem pieczonej dyni ma indeks glikemiczny 25 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.6.
Zaktualizowano 17 sty 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Powiązane formy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Delikatny hummus z dodatkiem pieczonej dyni to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 150 kcal |
| Węglowodany | 18 g |
| Cukry (wszystkie) | 2.5 g |
| Naturalne | 2.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 4.5 g |
| Rozpuszczalny | 1.4 g |
| Nierozpuszczalny | 3.2 g |
| Białko | 5 g |
| Tłuszcze | 6 g |
| Nasycone | 0.8 g |
| Nienasycone | 5 g |
| Sód | 250 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Good fiber content
- Low glycemic index
- No artificial additives
- Moderate sodium content
- Contains some saturated fat
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Delikatny hummus z dodatkiem pieczonej dyni?
Delikatny hummus z dodatkiem pieczonej dyni ma indeks glikemiczny 25 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 0.6; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 4.
Czy Delikatny hummus z dodatkiem pieczonej dyni jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Delikatny hummus z dodatkiem pieczonej dyni ma niski indeks glikemiczny (25), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Delikatny hummus z dodatkiem pieczonej dyni wpływa na poziom cukru we krwi?
Delikatny hummus z dodatkiem pieczonej dyni ma ładunek glikemiczny 4 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Delikatny hummus z dodatkiem pieczonej dyni w aplikacji Logi, z własną porcją.
