cały kurczak
Brak indeksu glikemicznego8.5/10
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 8.5/10
- Wysoka zawartość białka
- Zawiera nasycone kwasy tłuszczowe
cały kurczak nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zaktualizowano 6 paź 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
cały kurczak to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
215
Kalorie
0 g
Węglowodany
18 g
Białko
15 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 215 kcal |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 18 g |
| Tłuszcze | 15 g |
| Nasycone | 4.3 g |
| Nienasycone | 10.7 g |
| Sód | 70 mg |
Poziom przetworzenia
10%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Bogaty w niezbędne witaminy i minerały
- Zawiera nasycone kwasy tłuszczowe
- Brak błonnika pokarmowego
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: cały kurczak
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy ze składnikiem: cały kurczak
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu cały kurczak?
cały kurczak nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).
Czy cały kurczak jest dobry dla osób z insulinoopornością?
cały kurczak nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź cały kurczak w aplikacji Logi, z własną porcją.
