Burger roślinny ze słonecznika
Niski IG
ŁG 7 na 100 g
- Zawiera białko roślinne
- Umiarkowana zawartość sodu
Burger roślinny ze słonecznika ma indeks glikemiczny 45, niższy niż zwykły Burger wegański (50).
Zaktualizowano 21 kwi 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Burger wegański
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Burger roślinny ze słonecznika to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Węglowodany | 15 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 1 g |
| Błonnik | 5 g |
| Rozpuszczalny | 1.5 g |
| Nierozpuszczalny | 3.5 g |
| Białko | 10 g |
| Tłuszcze | 16 g |
| Nasycone | 2 g |
| Nienasycone | 12 g |
| Sód | 600 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera białko roślinne
- Dobra zawartość błonnika
- Nienasycone tłuszcze z nasion
- Umiarkowana zawartość sodu
- Składniki przetworzone
- Zawiera dodatek cukrów
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Burger roślinny ze słonecznika
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Burger roślinny ze słonecznika?
Burger roślinny ze słonecznika ma indeks glikemiczny 45 (Niski) i ładunek glikemiczny 7 na 100 g.
Czy Burger roślinny ze słonecznika jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Burger roślinny ze słonecznika ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Burger wegański ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Burger wegański w tej bazie, Burger wegański ma najniższy ładunek glikemiczny (5 na 100 g).
Sprawdź Burger roślinny ze słonecznika w aplikacji Logi, z własną porcją.
