Bulion warzywny
Niski IG
ŁG 1 na 100 g
- Niskokaloryczny i niskotłuszczowy
- Niska zawartość białka
Bulion warzywny ma indeks glikemiczny 15 (Niski).
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy wywar warzywny
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Bulion warzywny to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 10 kcal |
| Węglowodany | 2 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.15 g |
| Nierozpuszczalny | 0.35 g |
| Białko | 0.4 g |
| Tłuszcze | 0.1 g |
| Nasycone | 0.02 g |
| Nienasycone | 0.08 g |
| Sód | 40 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niskokaloryczny i niskotłuszczowy
- Zawiera błonnik i mikroskładniki odżywcze
- Minimalnie przetworzony
- Niska zawartość białka
- Niska gęstość energetyczna
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Bulion warzywny?
Bulion warzywny ma indeks glikemiczny 15 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.
Czy Bulion warzywny jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Bulion warzywny ma niski indeks glikemiczny (15), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma wywar warzywny ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form wywar warzywny w tej bazie, Niesolony wywar warzywny ma najniższy ładunek glikemiczny (0.2 na 100 g).
Sprawdź Bulion warzywny w aplikacji Logi, z własną porcją.
