Budyń waniliowy bez cukru w proszku
Średni IG
ŁG 45 na 100 g
- Niska zawartość cukru
- Żywność wysokoprzetworzona
Budyń waniliowy bez cukru w proszku ma indeks glikemiczny 60, niższy niż zwykły mieszanka do przygotowania budyniu (85).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy mieszanka do przygotowania budyniu
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Budyń waniliowy bez cukru w proszku to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 312 kcal |
| Węglowodany | 75 g |
| Cukry (wszystkie) | 2.34 g |
| Naturalne | 2.3 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1 g |
| Rozpuszczalny | 0.3 g |
| Nierozpuszczalny | 0.7 g |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 600 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość cukru
- Niskokaloryczny
- Żywność wysokoprzetworzona
- Wysoka zawartość sodu
- Niska zawartość białka i błonnika
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Budyń waniliowy bez cukru w proszku
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Budyń waniliowy bez cukru w proszku?
Budyń waniliowy bez cukru w proszku ma indeks glikemiczny 60 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 45 na 100 g.
Czy Budyń waniliowy bez cukru w proszku jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Budyń waniliowy bez cukru w proszku ma umiarkowany indeks glikemiczny (60). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Która forma mieszanka do przygotowania budyniu ma najniższy ładunek glikemiczny?
Budyń waniliowy bez cukru w proszku ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form mieszanka do przygotowania budyniu w tej bazie (45 na 100 g).
Sprawdź Budyń waniliowy bez cukru w proszku w aplikacji Logi, z własną porcją.
