białkowy chlebek z kubka
Niski IG
ŁG 1 na 100 g
- Wysoka zawartość białka
- Umiarkowanie przetworzony
białkowy chlebek z kubka ma indeks glikemiczny 18, wyższy niż zwykły chleb z kubka (15).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy chleb z kubka
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
białkowy chlebek z kubka to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 270 kcal |
| Węglowodany | 6 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 6 g |
| Rozpuszczalny | 2 g |
| Nierozpuszczalny | 4 g |
| Białko | 16 g |
| Tłuszcze | 20 g |
| Nasycone | 5 g |
| Nienasycone | 15 g |
| Sód | 480 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Niski ładunek glikemiczny
- Dobra zawartość błonnika
- Umiarkowanie przetworzony
- Wysoka zawartość sodu
- Zawiera tłuszcze nasycone
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: białkowy chlebek z kubka
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu białkowy chlebek z kubka?
białkowy chlebek z kubka ma indeks glikemiczny 18 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.
Czy białkowy chlebek z kubka jest dobry dla osób z insulinoopornością?
białkowy chlebek z kubka ma niski indeks glikemiczny (18), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma chleb z kubka ma najniższy ładunek glikemiczny?
białkowy chlebek z kubka ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form chleb z kubka w tej bazie (1 na 100 g).
Sprawdź białkowy chlebek z kubka w aplikacji Logi, z własną porcją.
