biała tabletka cukrowa
Wysoki IG
ŁG 92 na 100 g
- Niska zawartość tłuszczu
- Ekstremalnie wysoka zawartość cukru
biała tabletka cukrowa ma indeks glikemiczny 95 (Wysoki).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Powiązane formy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
biała tabletka cukrowa to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 390 kcal |
| Węglowodany | 97 g |
| Cukry (wszystkie) | 95 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 95 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 5 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość tłuszczu
- Bez cholesterolu
- Ekstremalnie wysoka zawartość cukru
- Produkt wysokoprzetworzony
- Bardzo wysoki indeks i ładunek glikemiczny
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: biała tabletka cukrowa
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu biała tabletka cukrowa?
biała tabletka cukrowa ma indeks glikemiczny 95 (Wysoki) i ładunek glikemiczny 92 na 100 g.
Czy biała tabletka cukrowa jest dobry dla osób z insulinoopornością?
biała tabletka cukrowa ma wysoki indeks glikemiczny (95). Osoby z insulinoopornością powinny ograniczyć spożycie.
Jak biała tabletka cukrowa wpływa na poziom cukru we krwi?
biała tabletka cukrowa ma ładunek glikemiczny 92 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź biała tabletka cukrowa w aplikacji Logi, z własną porcją.
