Biała kaszanka
Brak indeksu glikemicznego3/10
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
6 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 3/10
- Dobre źródło białka
- Wysoka zawartość sodu
Biała kaszanka nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 6 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 14 kwi 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Biała kaszanka to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
270
Kalorie
6 g
Węglowodany
13 g
Białko
22 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 270 kcal |
| Węglowodany | 6 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 13 g |
| Tłuszcze | 22 g |
| Nasycone | 8 g |
| Nienasycone | 12 g |
| Sód | 900 mg |
Poziom przetworzenia
75%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
- Dobre źródło białka
- Niska zawartość węglowodanów
- Wysoka zawartość sodu
- Produkt mięsny wysokoprzetworzony
- Zero błonnika pokarmowego
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Biała kaszanka?
Indeks glikemiczny produktu Biała kaszanka nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 6 g węglowodanów na 100 g.
Czy Biała kaszanka jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Biała kaszanka nie jest oznaczony. Przy 6 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Sprawdź Biała kaszanka w aplikacji Logi, z własną porcją.
