Bezglutenowe biszkopty podłużne

GI 75 · WysokiŁG 60 / 100 g2/10

Wysoki IG

75 GI

ŁG 60 na 100 g

Wynik Logi 2/10
  • Bezglutenowe, bezpieczne dla osób z celiakią
  • Wysoki indeks i ładunek glikemiczny

Bezglutenowe biszkopty podłużne ma indeks glikemiczny 75, wyższy niż zwykły Biszkopty podłużne (70).

Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Biszkopty podłużne

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Bezglutenowe biszkopty podłużne to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

410
Kalorie
80 g
Węglowodany
4 g
Białko
8 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie410 kcal
Węglowodany80 g
Cukry (wszystkie)38 g
Naturalne6 g
Dodane32 g
Błonnik2 g
Rozpuszczalny0.6 g
Nierozpuszczalny1.4 g
Białko4 g
Tłuszcze8 g
Nasycone2.5 g
Nienasycone5.5 g
Sód180 mg

Poziom przetworzenia

90%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Bezglutenowe, bezpieczne dla osób z celiakią
  • Niska zawartość tłuszczów nasyconych
  • Wysoki indeks i ładunek glikemiczny
  • Wysoka zawartość cukru dodanego
  • Żywność wysokoprzetworzona

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Bezglutenowe biszkopty podłużne

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Bezglutenowe biszkopty podłużne?

Bezglutenowe biszkopty podłużne ma indeks glikemiczny 75 (Wysoki) i ładunek glikemiczny 60 na 100 g.

Czy Bezglutenowe biszkopty podłużne jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Bezglutenowe biszkopty podłużne ma wysoki indeks glikemiczny (75). Osoby z insulinoopornością powinny ograniczyć spożycie.

Która forma Biszkopty podłużne ma najniższy ładunek glikemiczny?

Spośród form Biszkopty podłużne w tej bazie, Biszkopty podłużne ma najniższy ładunek glikemiczny (56 na 100 g).

Sprawdź Bezglutenowe biszkopty podłużne w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.