Babeczki z masłem orzechowym
Średni IG
ŁG 31 na 100 g
- Zawiera pewną ilość białka z orzeszków ziemnych
- Wysoka zawartość dodanego cukru
Babeczki z masłem orzechowym ma indeks glikemiczny 60 (Umiarkowany).
Zaktualizowano 12 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- Domowa przekąska z masłem migdałowym i kakaoŁG 1 na 100 g Ta bomba tłuszczowa oferuje znacznie niższy wpływ na glikemię (IG 10, ŁG 1) w porównaniu z oryginałem, zapewniając podobne doznania smakowe przy minimalnej reakcji poziomu cukru we krwi.
- Mieszanka surowego ziarna kakaowca i surowych migdałówŁG 1 na 100 g Surowe ziarna kakao i migdały zapewniają satysfakcjonującą chrupkość i bogaty czekoladowy smak przy znikomym wpływie na glikemię (ŁG 1), co czyni je znacznie stabilniejszym wyborem dla kontroli poziomu cukru we krwi.
Formy Babeczki z masłem orzechowym
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Babeczki z masłem orzechowym to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 520 kcal |
| Węglowodany | 52 g |
| Cukry (wszystkie) | 47 g |
| Naturalne | 5 g |
| Dodane | 42 g |
| Błonnik | 3 g |
| Rozpuszczalny | 1 g |
| Nierozpuszczalny | 2 g |
| Białko | 8 g |
| Tłuszcze | 32 g |
| Nasycone | 12 g |
| Nienasycone | 18 g |
| Sód | 220 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera pewną ilość białka z orzeszków ziemnych
- Dostarcza szybkiej energii
- Wysoka zawartość dodanego cukru
- Żywność wysokoprzetworzona
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Babeczki z masłem orzechowym?
Babeczki z masłem orzechowym ma indeks glikemiczny 60 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 31 na 100 g.
Czy Babeczki z masłem orzechowym jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Babeczki z masłem orzechowym ma średni indeks glikemiczny (60). Nadaje się w umiarkowanych ilościach, najlepiej z białkiem lub tłuszczem; alternatywą o niższym ładunku jest Domowa przekąska z masłem migdałowym i kakao.
Która forma Babeczki z masłem orzechowym ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Babeczki z masłem orzechowym w tej bazie, Reese's Zero Sugar Peanut Butter Cup ma najniższy ładunek glikemiczny (8 na 100 g).
Sprawdź Babeczki z masłem orzechowym w aplikacji Logi, z własną porcją.
