Aromat jabłkowy
Wysoki IG
ŁG 2 na typowa łyżeczka (5 g) · ŁG 40 na 100 g
- Niskotłuszczowy
- Bardzo wysoki ładunek glikemiczny
Aromat jabłkowy ma indeks glikemiczny 80 (Wysoki). Jedna typowa łyżeczka (5 g) dodaje ładunek glikemiczny 2.
Zaktualizowano 24 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Aromat jabłkowy to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 200 kcal |
| Węglowodany | 50 g |
| Cukry (wszystkie) | 50 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 50 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 10 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niskotłuszczowy
- Brak tłuszczów nasyconych
- Bardzo wysoki ładunek glikemiczny
- Skrajnie wysokie dodane cukry
- Brak błonnika lub białka
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Aromat jabłkowy
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Aromat jabłkowy?
Aromat jabłkowy ma indeks glikemiczny 80 (Wysoki). Jedna typowa łyżeczka (5 g) ma ładunek glikemiczny 2; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 40.
Czy Aromat jabłkowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Aromat jabłkowy ma wysoki indeks glikemiczny (80). Osoby z insulinoopornością powinny ograniczyć spożycie.
Jak Aromat jabłkowy wpływa na poziom cukru we krwi?
Aromat jabłkowy ma ładunek glikemiczny 40 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Aromat jabłkowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
