Agar suszony
Niski IG
ŁG 1 na 100 g
- Extremely high fiber content
- Low protein content
Agar suszony ma indeks glikemiczny 13, taki sam jak zwykły Agar (13).
Zaktualizowano 27 maj 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Agar
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Agar suszony to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 26 kcal |
| Węglowodany | 7.7 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.3 g |
| Naturalne | 0.3 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 7.7 g |
| Rozpuszczalny | 2.3 g |
| Nierozpuszczalny | 5.4 g |
| Białko | 0.5 g |
| Tłuszcze | 0.1 g |
| Nasycone | 0.01 g |
| Nienasycone | 0.09 g |
| Sód | 120 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Extremely high fiber content
- Very low glycemic index and load
- Minimal processing
- Low protein content
- Low micronutrient density
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Agar suszony?
Agar suszony ma indeks glikemiczny 13 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.
Czy Agar suszony jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Agar suszony ma niski indeks glikemiczny (13), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Agar ma najniższy ładunek glikemiczny?
Agar suszony ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Agar w tej bazie (1 na 100 g).
Sprawdź Agar suszony w aplikacji Logi, z własną porcją.
