Zwitserse kaas plakje
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Zwitserse kaas plakje heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere dairy scoort Zwitserse kaas plakje tot de laagste op glycemische index.
Zwitserse kaas plakje is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 5/10
Waarom deze score?
- ✓ Zeer laag koolhydraatgehalte
- ✓ Goede eiwitbron
- ✓ Minimale toegevoegde suikers
- ✗ Hoog verzadigd vetgehalte
- ✗ Geen vezels
- ✗ Matig natriumgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 380 kcal |
| Koolhydraten | 1.4g |
| Suikers (totaal) | 0.4g |
| Natuurlijk | 0.4g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 27g |
| Vet | 29g |
| Verzadigd | 18g |
| Onverzadigd | 11g |
| Natrium | 187mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Zwitserse kaas plakje?
Zwitserse kaas plakje heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Zwitserse kaas plakje goed voor mensen met insulineresistentie?
Zwitserse kaas plakje heeft een lage glycemische index (0), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Zwitserse kaas plakje het bloedsuiker?
Zwitserse kaas plakje heeft een glycemische last van 0 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →