witte wijnsaus
Lage GI
GL 1 per 100 g
- Bevat enige eiwitten
- Hoog gehalte aan verzadigd vet
witte wijnsaus heeft een glycemische index van 25, gelijk aan gewone wittewijnsaus (25).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van wittewijnsaus
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
witte wijnsaus is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 160 kcal |
| Koolhydraten | 4 g |
| Suikers (totaal) | 1.5 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 0.5 g |
| Vezels | 0.2 g |
| Oplosbaar | 0.08 g |
| Onoplosbaar | 0.12 g |
| Eiwit | 1.5 g |
| Vet | 13 g |
| Verzadigd | 7 g |
| Onverzadigd | 6 g |
| Natrium | 350 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat enige eiwitten
- Lage glycemische last
- Hoog gehalte aan verzadigd vet
- Matig natriumgehalte
- Bevat toegevoegde suikers
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van witte wijnsaus?
witte wijnsaus heeft een glycemische index van 25 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.
Is witte wijnsaus goed voor mensen met insulineresistentie?
witte wijnsaus heeft een lage glycemische index (25), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van wittewijnsaus heeft de laagste glycemische lading?
witte wijnsaus heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van wittewijnsaus in deze database (1 per 100 g).
Bekijk witte wijnsaus in de Logi-app, met jouw portie.
