Volvette natuurlijke kefir
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Volvette natuurlijke kefir heeft een glycemische index van 25, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere dairy scoort Volvette natuurlijke kefir tot de laagste op glycemische index.
Volvette natuurlijke kefir is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 7/10
Waarom deze score?
- ✓ Bevat probiotica
- ✓ Gemiddeld eiwitgehalte
- ✓ Lage glycemische lading
- ✗ Bevat verzadigd vet
- ✗ Bevat natuurlijke suikers
- ✗ Gemiddeld natriumgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 62 kcal |
| Koolhydraten | 4.5g |
| Suikers (totaal) | 4.5g |
| Natuurlijk | 4.5g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 3.5g |
| Vet | 3.2g |
| Verzadigd | 2.1g |
| Onverzadigd | 1.1g |
| Natrium | 50mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Volvette natuurlijke kefir?
Volvette natuurlijke kefir heeft een glycemische index van 25, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Volvette natuurlijke kefir goed voor mensen met insulineresistentie?
Volvette natuurlijke kefir heeft een lage glycemische index (25), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Volvette natuurlijke kefir het bloedsuiker?
Volvette natuurlijke kefir heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →