vleespaté in blik
Lage GI
GL 1 per 100 g
- Bron van eiwitten
- Hoog natriumgehalte
vleespaté in blik heeft een glycemische index van 10 (Laag).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van vleesspread
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
vleespaté in blik is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 300 kcal |
| Koolhydraten | 3 g |
| Suikers (totaal) | 1 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 1 g |
| Vezels | 0.5 g |
| Oplosbaar | 0.2 g |
| Onoplosbaar | 0.3 g |
| Eiwit | 14 g |
| Vet | 27 g |
| Verzadigd | 10 g |
| Onverzadigd | 15 g |
| Natrium | 1200 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bron van eiwitten
- Bevat enkele onverzadigde vetten
- Hoog natriumgehalte
- Hoog gehalte aan verzadigde vetten
- Ultra-bewerkt met toevoegingen
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van vleespaté in blik?
vleespaté in blik heeft een glycemische index van 10 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.
Is vleespaté in blik goed voor mensen met insulineresistentie?
vleespaté in blik heeft een lage glycemische index (10), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van vleesspread heeft de laagste glycemische lading?
vleespaté in blik heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van vleesspread in deze database (1 per 100 g).
Bekijk vleespaté in blik in de Logi-app, met jouw portie.
