venusschelpdersoep
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
venusschelpdersoep heeft een glycemische index van 50, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 3 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere seafood scoort venusschelpdersoep tot de laagste op glycemische index.
venusschelpdersoep is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 7/10
Waarom deze score?
- ✓ lage glycemische belasting
- ✓ matig eiwitgehalte
- ✓ laag in toegevoegde suikers
- ✗ matig natriumgehalte
- ✗ laag vezelgehalte
- ✗ bevat verzadigd vet
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 75 kcal |
| Koolhydraten | 7g |
| Suikers (totaal) | 1.5g |
| Natuurlijk | 1.0g |
| Toegevoegd | 0.5g |
| Vezels | 0.5g |
| Oplosbaar | 0.2g |
| Onoplosbaar | 0.4g |
| Eiwit | 3.5g |
| Vet | 3.5g |
| Verzadigd | 2g |
| Onverzadigd | 1.5g |
| Natrium | 400mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van venusschelpdersoep?
venusschelpdersoep heeft een glycemische index van 50, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 3 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is venusschelpdersoep goed voor mensen met insulineresistentie?
venusschelpdersoep heeft een lage glycemische index (50), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt venusschelpdersoep het bloedsuiker?
venusschelpdersoep heeft een glycemische last van 3 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →