suikervrije melkchocolade
Lage GI
GL 14.1 per 100 g
- Lagere glycemische index dan gewone chocolade
- Hoog gehalte aan verzadigd vet
suikervrije melkchocolade heeft een glycemische index van 25, lager dan gewone Melkchocolade (42).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Melkchocolade
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
suikervrije melkchocolade is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 487 kcal |
| Koolhydraten | 56.2 g |
| Suikers (totaal) | 11.3 g |
| Natuurlijk | 11.3 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 2 g |
| Oplosbaar | 0.6 g |
| Onoplosbaar | 1.4 g |
| Eiwit | 5.8 g |
| Vet | 34.6 g |
| Verzadigd | 19.77 g |
| Onverzadigd | 14.83 g |
| Natrium | 60 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Lagere glycemische index dan gewone chocolade
- Bevat voedingsvezels
- Geen toegevoegde suiker
- Hoog gehalte aan verzadigd vet
- Sterk bewerkt
- Bevat kunstmatige zoetstoffen
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van suikervrije melkchocolade?
suikervrije melkchocolade heeft een glycemische index van 25 (Laag) en een glycemische lading van 14.1 per 100 g.
Is suikervrije melkchocolade goed voor mensen met insulineresistentie?
suikervrije melkchocolade heeft een lage glycemische index (25), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Melkchocolade heeft de laagste glycemische lading?
suikervrije melkchocolade heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Melkchocolade in deze database (14.1 per 100 g).
Bekijk suikervrije melkchocolade in de Logi-app, met jouw portie.
