suikervrij chocolade-ijsje
Lage GI
GL 2 per 100 g
- Lage glycemische index en belasting
- Matig bewerkt
suikervrij chocolade-ijsje heeft een glycemische index van 15, lager dan gewone chocolade-ijsje (18).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van chocolade-ijsje
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
suikervrij chocolade-ijsje is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 180 kcal |
| Koolhydraten | 14 g |
| Suikers (totaal) | 2 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 6 g |
| Oplosbaar | 2 g |
| Onoplosbaar | 4 g |
| Eiwit | 4 g |
| Vet | 13 g |
| Verzadigd | 8 g |
| Onverzadigd | 5 g |
| Natrium | 80 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Lage glycemische index en belasting
- Hoog vezelgehalte
- Geen toegevoegde suikers
- Matig bewerkt
- Bevat verzadigd vet
- Lage micronutriëntendichtheid
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van suikervrij chocolade-ijsje?
suikervrij chocolade-ijsje heeft een glycemische index van 15 (Laag) en een glycemische lading van 2 per 100 g.
Is suikervrij chocolade-ijsje goed voor mensen met insulineresistentie?
suikervrij chocolade-ijsje heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van chocolade-ijsje heeft de laagste glycemische lading?
suikervrij chocolade-ijsje heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van chocolade-ijsje in deze database (2 per 100 g).
Bekijk suikervrij chocolade-ijsje in de Logi-app, met jouw portie.
