suikervrij chocolade-ijsje
Lage GI
GL 2 per 100 g
- Lage glycemische index en belasting
- Matig bewerkt
suikervrij chocolade-ijsje heeft een glycemische index van 15, lager dan gewone roomijs op een stokje (65).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van roomijs op een stokje
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
suikervrij chocolade-ijsje is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 180 kcal |
| Koolhydraten | 14 g |
| Suikers (totaal) | 2 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 6 g |
| Oplosbaar | 2 g |
| Onoplosbaar | 4 g |
| Eiwit | 4 g |
| Vet | 13 g |
| Verzadigd | 8 g |
| Onverzadigd | 5 g |
| Natrium | 80 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Lage glycemische index en belasting
- Hoog vezelgehalte
- Geen toegevoegde suikers
- Matig bewerkt
- Bevat verzadigd vet
- Lage micronutriëntendichtheid
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van suikervrij chocolade-ijsje?
suikervrij chocolade-ijsje heeft een glycemische index van 15 (Laag) en een glycemische lading van 2 per 100 g.
Is suikervrij chocolade-ijsje goed voor mensen met insulineresistentie?
suikervrij chocolade-ijsje heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van roomijs op een stokje heeft de laagste glycemische lading?
suikervrij chocolade-ijsje heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van roomijs op een stokje in deze database (2 per 100 g).
Bekijk suikervrij chocolade-ijsje in de Logi-app, met jouw portie.
