Sinaasappelpartjes
Lage GI
GL 5 per 100 g
- Lage glycemische last
- Matige suikerdichtheid
Sinaasappelpartjes heeft een glycemische index van 43 (Laag).
Bijgewerkt op 3 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Sinaasappelpartjes is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 47 kcal |
| Koolhydraten | 12 g |
| Suikers (totaal) | 9 g |
| Natuurlijk | 9 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 2.4 g |
| Oplosbaar | 0.7 g |
| Onoplosbaar | 1.7 g |
| Eiwit | 0.9 g |
| Vet | 0.1 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0.1 g |
| Natrium | 1 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Lage glycemische last
- Goede bron van hydratatie
- Bevat natuurlijke voedingsvezels
- Matige suikerdichtheid
- Laag gehalte aan eiwitten en gezonde vetten
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Sinaasappelpartjes?
Sinaasappelpartjes heeft een glycemische index van 43 (Laag) en een glycemische lading van 5 per 100 g.
Is Sinaasappelpartjes goed voor mensen met insulineresistentie?
Sinaasappelpartjes heeft een lage glycemische index (43), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Sinaasappelpartjes het bloedsuiker?
Sinaasappelpartjes heeft een glycemische last van 5 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Sinaasappelpartjes in de Logi-app, met jouw portie.
