room met cacao
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
room met cacao heeft een glycemische index van 55, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 15 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort room met cacao boven gemiddeld op glycemische index.
room met cacao is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 3/10
Waarom deze score?
- ✓ bevat eiwitten
- ✓ aanwezigheid van onverzadigde vetten
- ✗ hoog toegevoegd suikergehalte
- ✗ matige glycemische belasting
- ✗ hoog gehalte aan verzadigde vetten
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 270 kcal |
| Koolhydraten | 28g |
| Suikers (totaal) | 22g |
| Natuurlijk | 4.0g |
| Toegevoegd | 18g |
| Vezels | 1g |
| Oplosbaar | 0.3g |
| Onoplosbaar | 0.7g |
| Eiwit | 3g |
| Vet | 16g |
| Verzadigd | 10g |
| Onverzadigd | 5g |
| Natrium | 60mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van room met cacao?
room met cacao heeft een glycemische index van 55, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 15 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Is room met cacao goed voor mensen met insulineresistentie?
room met cacao heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt room met cacao het bloedsuiker?
room met cacao heeft een glycemische last van 15 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →