Rijstvermicelli met boter en olie
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Rijstvermicelli met boter en olie heeft een glycemische index van 75, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 22 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere grains scoort Rijstvermicelli met boter en olie tot de hoogste op glycemische index.
Rijstvermicelli met boter en olie kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 3/10
Waarom deze score?
- ✓ Low in saturated fat
- ✓ Minimal processing level
- ✗ High glycemic index and load
- ✗ Low fiber content
- ✗ Poor nutrient density
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 185 kcal |
| Koolhydraten | 29g |
| Suikers (totaal) | 0.2g |
| Natuurlijk | 0.2g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 0.8g |
| Oplosbaar | 0.2g |
| Onoplosbaar | 0.6g |
| Eiwit | 3.2g |
| Vet | 6.2g |
| Verzadigd | 2.7g |
| Onverzadigd | 3.5g |
| Natrium | 120mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Rijstvermicelli met boter en olie?
Rijstvermicelli met boter en olie heeft een glycemische index van 75, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 22 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Rijstvermicelli met boter en olie goed voor mensen met insulineresistentie?
Rijstvermicelli met boter en olie heeft een hoge glycemische index (75). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt Rijstvermicelli met boter en olie het bloedsuiker?
Rijstvermicelli met boter en olie heeft een glycemische last van 22 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →