pompoentaartkruiden
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
pompoentaartkruiden heeft een glycemische index van 20, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 7 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort pompoentaartkruiden tot de laagste op glycemische index.
pompoentaartkruiden is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 8/10
Waarom deze score?
- ✓ Zeer hoog vezelgehalte
- ✓ Lage glycemische belasting en index
- ✓ Laag toegevoegde suikers
- ✗ Matig hoog totaal koolhydraatgehalte
- ✗ Onbekend verwerkingsniveau
- ✗ Matig caloriegehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 320 kcal |
| Koolhydraten | 70g |
| Suikers (totaal) | 3g |
| Natuurlijk | 3.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 34g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 4g |
| Vet | 3g |
| Verzadigd | 1g |
| Onverzadigd | 2g |
| Natrium | 40mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van pompoentaartkruiden?
pompoentaartkruiden heeft een glycemische index van 20, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 7 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is pompoentaartkruiden goed voor mensen met insulineresistentie?
pompoentaartkruiden heeft een lage glycemische index (20), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt pompoentaartkruiden het bloedsuiker?
pompoentaartkruiden heeft een glycemische last van 7 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →