plantaardige kleurstof
Lage GI
GL 3 per 100 g
- lage glycemische belasting
- relatief laag vezelgehalte
plantaardige kleurstof heeft een glycemische index van 30 (Laag).
Bijgewerkt op 6 mrt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Voedingskleurstoffen
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
plantaardige kleurstof is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 40 kcal |
| Koolhydraten | 9 g |
| Suikers (totaal) | 8 g |
| Natuurlijk | 8 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 1 g |
| Oplosbaar | 0.3 g |
| Onoplosbaar | 0.7 g |
| Eiwit | 0.5 g |
| Vet | 0.1 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0.1 g |
| Natrium | 10 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- lage glycemische belasting
- geen toegevoegde suikers
- laag verwerkingsniveau
- relatief laag vezelgehalte
- matig natuurlijk suikergehalte
- laag eiwitgehalte
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van plantaardige kleurstof?
plantaardige kleurstof heeft een glycemische index van 30 (Laag) en een glycemische lading van 3 per 100 g.
Is plantaardige kleurstof goed voor mensen met insulineresistentie?
plantaardige kleurstof heeft een lage glycemische index (30), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Voedingskleurstoffen heeft de laagste glycemische lading?
plantaardige kleurstof heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Voedingskleurstoffen in deze database (3 per 100 g).
Bekijk plantaardige kleurstof in de Logi-app, met jouw portie.
