Pistache skyr
Lage GI
GL 2.4 per 100 g
- Laag vetgehalte
- Bevat toegevoegde suiker
Pistache skyr heeft een glycemische index van 40 (Laag).
Bijgewerkt op 22 jan 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Pistache skyr is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 70 kcal |
| Koolhydraten | 6 g |
| Suikers (totaal) | 5.5 g |
| Natuurlijk | 2.5 g |
| Toegevoegd | 3 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 9 g |
| Vet | 0.5 g |
| Verzadigd | 0.3 g |
| Onverzadigd | 0.2 g |
| Natrium | 40 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Laag vetgehalte
- Hoog eiwitgehalte
- Lage glycemische belasting
- Bevat toegevoegde suiker
- Geen voedingsvezels
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Pistache skyr?
Pistache skyr heeft een glycemische index van 40 (Laag) en een glycemische lading van 2.4 per 100 g.
Is Pistache skyr goed voor mensen met insulineresistentie?
Pistache skyr heeft een lage glycemische index (40), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Pistache skyr het bloedsuiker?
Pistache skyr heeft een glycemische last van 2.4 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Pistache skyr in de Logi-app, met jouw portie.
