Petit beurre koekjes
Hoge GI
GL 60 per typische stuk (120 g) · GL 50 per 100 g
- Laag eiwitgehalte
- Hoge glycemische belasting
Petit beurre koekjes heeft een glycemische index van 70 (Hoog). Eén typische stuk (120 g) voegt een glycemische lading van 60 toe.
Bijgewerkt op 31 jan 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Petit beurre koekjes is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 450 kcal |
| Koolhydraten | 72 g |
| Suikers (totaal) | 22 g |
| Natuurlijk | 4 g |
| Toegevoegd | 18 g |
| Vezels | 2 g |
| Oplosbaar | 0.6 g |
| Onoplosbaar | 1.4 g |
| Eiwit | 6 g |
| Vet | 13 g |
| Verzadigd | 7 g |
| Onverzadigd | 5 g |
| Natrium | 350 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Laag eiwitgehalte
- Kleine hoeveelheid vezels
- Hoge glycemische belasting
- Hoog gehalte toegevoegde suikers
- Hoog verwerkingsniveau
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Petit beurre koekjes?
Petit beurre koekjes heeft een glycemische index van 70 (Hoog). Eén typische stuk (120 g) heeft een glycemische lading van 60; per 100 g is de glycemische lading 50.
Is Petit beurre koekjes goed voor mensen met insulineresistentie?
Petit beurre koekjes heeft een hoge glycemische index (70) en verhoogt de bloedsuiker snel. Een alternatief met lagere lading is kokosroom dessert.
Hoe beïnvloedt Petit beurre koekjes het bloedsuiker?
Petit beurre koekjes heeft een glycemische last van 50 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Petit beurre koekjes in de Logi-app, met jouw portie.
