perzikdrank
Gemiddelde GI
GL 17.5 per glas (250 g) · GL 7 per 100 g
- Bevat enkele vitaminen uit fruit
- Hoog toegevoegd suikergehalte
perzikdrank heeft een glycemische index van 60 (Matig). Eén glas (250 g) voegt een glycemische lading van 17.5 toe.
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van perzikdrank
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
perzikdrank is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 45 kcal |
| Koolhydraten | 11 g |
| Suikers (totaal) | 10 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 8 g |
| Vezels | 0.2 g |
| Oplosbaar | 0.08 g |
| Onoplosbaar | 0.12 g |
| Eiwit | 0.1 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat enkele vitaminen uit fruit
- Hydraterende drank
- Hoog toegevoegd suikergehalte
- Hoge glycemische index en glycemische last
- Ultra-bewerkt met toevoegingen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van perzikdrank?
perzikdrank heeft een glycemische index van 60 (Matig). Eén glas (250 g) heeft een glycemische lading van 17.5; per 100 g is de glycemische lading 7.
Is perzikdrank goed voor mensen met insulineresistentie?
perzikdrank heeft een matige glycemische index (60). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Welke vorm van perzikdrank heeft de laagste glycemische lading?
perzikdrank heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van perzikdrank in deze database (7 per 100 g).
Bekijk perzikdrank in de Logi-app, met jouw portie.
