Neufchâtel kaas
Geen glycemische index6/10
Glycemische index nog niet gemeten
3.6 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 6/10
- Minder vet dan gewone roomkaas
- Matig verzadigd vetgehalte
Neufchâtel kaas heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 3.6 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 13 okt 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Neufchatel kaas
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Neufchâtel kaas is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
220
Calorieën
3.6 g
Koolhydraten
8.2 g
Eiwit
19.2 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 220 kcal |
| Koolhydraten | 3.6 g |
| Suikers (totaal) | 3.6 g |
| Natuurlijk | 3.6 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 8.2 g |
| Vet | 19.2 g |
| Verzadigd | 12.1 g |
| Onverzadigd | 6.1 g |
| Natrium | 350 mg |
Verwerkingsgraad
60%
Matig
Waarom deze score?
- Minder vet dan gewone roomkaas
- Goede eiwitbron
- Matig verzadigd vetgehalte
- Matig natriumgehalte
Allergenen
Bevat: melk
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Neufchâtel kaas?
De glycemische index van Neufchâtel kaas is nog niet gemeten. Het bevat 3.6 g koolhydraten per 100 g.
Is Neufchâtel kaas goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van Neufchâtel kaas is niet gemeten. Met 3.6 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Bekijk Neufchâtel kaas in de Logi-app, met jouw portie.
