Negima nabe (natriumarm bouillon)
Lage GI
GL 1 per 100 g
- Hoog eiwitgehalte
- Bevat wat dierlijk vet
Negima nabe (natriumarm bouillon) heeft een glycemische index van 25 (Laag).
Bijgewerkt op 3 feb 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Negima nabe (natriumarm bouillon) is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 45 kcal |
| Koolhydraten | 3 g |
| Suikers (totaal) | 1.2 g |
| Natuurlijk | 1.2 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 1.2 g |
| Oplosbaar | 0.4 g |
| Onoplosbaar | 0.8 g |
| Eiwit | 5 g |
| Vet | 1.5 g |
| Verzadigd | 0.4 g |
| Onverzadigd | 1.1 g |
| Natrium | 180 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog eiwitgehalte
- Laag natriumgehalte (aangepast)
- Rijk aan groenten
- Bevat wat dierlijk vet
- Laag maar aanwezig natrium
- Weinig vezels vergeleken met pure groentegerechten
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Negima nabe (natriumarm bouillon)?
Negima nabe (natriumarm bouillon) heeft een glycemische index van 25 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.
Is Negima nabe (natriumarm bouillon) goed voor mensen met insulineresistentie?
Negima nabe (natriumarm bouillon) heeft een lage glycemische index (25), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Negima nabe (natriumarm bouillon) het bloedsuiker?
Negima nabe (natriumarm bouillon) heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Negima nabe (natriumarm bouillon) in de Logi-app, met jouw portie.
