natuurlijke kefir met probiotica
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
natuurlijke kefir met probiotica heeft een glycemische index van 20, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere dairy scoort natuurlijke kefir met probiotica tot de laagste op glycemische index.
natuurlijke kefir met probiotica is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 8/10
Waarom deze score?
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 52 kcal |
| Koolhydraten | 4g |
| Suikers (totaal) | 3.8g |
| Natuurlijk | 3.8g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 3.5g |
| Vet | 2g |
| Verzadigd | 1.3g |
| Onverzadigd | 0.7g |
| Natrium | 40mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van natuurlijke kefir met probiotica?
natuurlijke kefir met probiotica heeft een glycemische index van 20, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is natuurlijke kefir met probiotica goed voor mensen met insulineresistentie?
natuurlijke kefir met probiotica heeft een lage glycemische index (20), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt natuurlijke kefir met probiotica het bloedsuiker?
natuurlijke kefir met probiotica heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →