GL 0.2 per typische theelepel (5 g) · GL 3 per 100 g
Natuurlijke aroma's heeft een glycemische index van 5 (Laag). Eén typische theelepel (5 g) voegt een glycemische lading van 0.2 toe.
Gecontroleerd op 6 aug 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund, door mensen gecontroleerd) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Natuurlijke aroma's is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Doorgaan op het web
| Calorieën | 250 kcal |
| Koolhydraten | 60 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Natuurlijke aroma's heeft een glycemische index van 5 (Laag). Eén typische theelepel (5 g) heeft een glycemische lading van 0.2; per 100 g is de glycemische lading 3.
Natuurlijke aroma's heeft een lage glycemische index (5), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Natuurlijke aroma's heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Natuurlijke aroma's in deze database (3 per 100 g).
Bekijk Natuurlijke aroma's in de Logi-app, met jouw portie.
Gratis PDF — 3 pagina's
Je wekelijks voedingsdagboek
Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.
Geen spam. Altijd opzegbaar.