Multivitamine (van geconcentreerde biologische hele voedingsmiddelen)

GI 25 · LaagGL 10 / 100 g7/10

Lage GI

25 GI

GL 10 per 100 g

Logi-score 7/10

Rijk aan vitaminen en mineralen
Matig bewerkt

Multivitamine (van geconcentreerde biologische hele voedingsmiddelen) heeft een glycemische index van 25 (Laag).

Bijgewerkt op 3 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Gerelateerde vormen

Centrum Silver
geen GI merk: centrum_silver

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Multivitamine (van geconcentreerde biologische hele voedingsmiddelen) is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web

Voedingswaarden (per 100g)

250

Calorieën

40 g

Koolhydraten

10 g

Eiwit

2 g

Vet

per 100g

Calorieën	250 kcal
Koolhydraten	40 g
Suikers (totaal)	20 g
Natuurlijk	20 g
Toegevoegd	0 g
Vezels	12 g
Oplosbaar	4 g
Onoplosbaar	8 g
Eiwit	10 g
Vet	2 g
Verzadigd	0.3 g
Onverzadigd	1.7 g
Natrium	100 mg

Verwerkingsgraad

60%

Matig

Waarom deze score?

Rijk aan vitaminen en mineralen
Bevat natuurlijke fytonutriënten
Hoog vezelgehalte
Matig bewerkt
Mogelijk verlies van voedingsstoffen tijdens concentratie
Geen vervanging voor een volledige maaltijd

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Multivitamine (van geconcentreerde biologische hele voedingsmiddelen)?

Multivitamine (van geconcentreerde biologische hele voedingsmiddelen) heeft een glycemische index van 25 (Laag) en een glycemische lading van 10 per 100 g.

Is Multivitamine (van geconcentreerde biologische hele voedingsmiddelen) goed voor mensen met insulineresistentie?

Multivitamine (van geconcentreerde biologische hele voedingsmiddelen) heeft een lage glycemische index (25), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.

Hoe beïnvloedt Multivitamine (van geconcentreerde biologische hele voedingsmiddelen) het bloedsuiker?

Multivitamine (van geconcentreerde biologische hele voedingsmiddelen) heeft een glycemische last van 10 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.

Bekijk Multivitamine (van geconcentreerde biologische hele voedingsmiddelen) in de Logi-app, met jouw portie.