lichte vinaigrette dressing
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
lichte vinaigrette dressing heeft een glycemische index van 20, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort lichte vinaigrette dressing tot de laagste op glycemische index.
lichte vinaigrette dressing is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 4/10
Waarom deze score?
- ✓ lager in calorieën dan gewone dressings
- ✓ bevat onverzadigde vetten
- ✗ bevat toegevoegde suikers
- ✗ matig hoog natriumgehalte
- ✗ verwerkte ingrediënten
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 60 kcal |
| Koolhydraten | 6g |
| Suikers (totaal) | 4g |
| Natuurlijk | 2.0g |
| Toegevoegd | 2g |
| Vezels | 0.2g |
| Oplosbaar | 0.1g |
| Onoplosbaar | 0.1g |
| Eiwit | 0.5g |
| Vet | 4g |
| Verzadigd | 0.5g |
| Onverzadigd | 3.5g |
| Natrium | 500mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van lichte vinaigrette dressing?
lichte vinaigrette dressing heeft een glycemische index van 20, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is lichte vinaigrette dressing goed voor mensen met insulineresistentie?
lichte vinaigrette dressing heeft een lage glycemische index (20), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt lichte vinaigrette dressing het bloedsuiker?
lichte vinaigrette dressing heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →