lactosevrije koffie met melk

GI 27 · LaagGL 1 / 100 g7/10

Lage GI

27 GI

GL 1 per 100 g

Logi-score 7/10
  • geen toegevoegde suiker
  • bevat verzadigd vet

lactosevrije koffie met melk heeft een glycemische index van 27, gelijk aan gewone Koffie met melk zonder suiker (27).

Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Vormen van Koffie met melk zonder suiker

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

lactosevrije koffie met melk is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

25
Calorieën
2.5 g
Koolhydraten
1.2 g
Eiwit
1 g
Vet
per 100g
Calorieën25 kcal
Koolhydraten2.5 g
Suikers (totaal)2.3 g
Natuurlijk2.3 g
Toegevoegd0 g
Vezels0 g
Oplosbaar0 g
Onoplosbaar0 g
Eiwit1.2 g
Vet1 g
Verzadigd0.6 g
Onverzadigd0.4 g
Natrium30 mg

Verwerkingsgraad

55%
Matig
Waarom deze score?
  • geen toegevoegde suiker
  • laag caloriegehalte
  • bevat eiwitten uit melk
  • bevat verzadigd vet
  • laag vezelgehalte

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van lactosevrije koffie met melk?

lactosevrije koffie met melk heeft een glycemische index van 27 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.

Is lactosevrije koffie met melk goed voor mensen met insulineresistentie?

lactosevrije koffie met melk heeft een lage glycemische index (27), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.

Welke vorm van Koffie met melk zonder suiker heeft de laagste glycemische lading?

lactosevrije koffie met melk heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Koffie met melk zonder suiker in deze database (1 per 100 g).

Bekijk lactosevrije koffie met melk in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.