kalkoennugget
Gemiddelde GI
GL 10 per 100 g
- Matig eiwitgehalte
- Hoog natriumgehalte
kalkoennugget heeft een glycemische index van 55 (Matig).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van kalkoennugget
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
kalkoennugget is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 250 kcal |
| Koolhydraten | 18 g |
| Suikers (totaal) | 1 g |
| Natuurlijk | 0.5 g |
| Toegevoegd | 0.5 g |
| Vezels | 1.5 g |
| Oplosbaar | 0.5 g |
| Onoplosbaar | 1 g |
| Eiwit | 14 g |
| Vet | 13 g |
| Verzadigd | 2.5 g |
| Onverzadigd | 8 g |
| Natrium | 650 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Matig eiwitgehalte
- Bevat enige vezels
- Hoog natriumgehalte
- Sterk bewerkt
- Bevat toegevoegde suikers en geraffineerde granen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van kalkoennugget?
kalkoennugget heeft een glycemische index van 55 (Matig) en een glycemische lading van 10 per 100 g.
Is kalkoennugget goed voor mensen met insulineresistentie?
kalkoennugget heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Welke vorm van kalkoennugget heeft de laagste glycemische lading?
kalkoennugget heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van kalkoennugget in deze database (10 per 100 g).
Bekijk kalkoennugget in de Logi-app, met jouw portie.
