jonge wijn
Lage GI
GL 6 per 100 g
- Bevat polyfenolen en antioxidanten
- Bevat alcohol
jonge wijn heeft een glycemische index van 50 (Laag).
Bijgewerkt op 12 sep 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
jonge wijn is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 70 kcal |
| Koolhydraten | 12 g |
| Suikers (totaal) | 11 g |
| Natuurlijk | 11 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0.3 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat polyfenolen en antioxidanten
- Minimale verwerking
- Bevat alcohol
- Hoog suikergehalte
- Laag vezel- en eiwitgehalte
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van jonge wijn?
jonge wijn heeft een glycemische index van 50 (Laag) en een glycemische lading van 6 per 100 g.
Is jonge wijn goed voor mensen met insulineresistentie?
jonge wijn heeft een lage glycemische index (50), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt jonge wijn het bloedsuiker?
jonge wijn heeft een glycemische last van 6 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk jonge wijn in de Logi-app, met jouw portie.
