Groentebouillon
Lage GI
GL 1 per 100 g
- Laag in calorieën en vet
- Laag eiwitgehalte
Groentebouillon heeft een glycemische index van 15 (Laag).
Bijgewerkt op 4 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van groentebouillon
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Groentebouillon is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 10 kcal |
| Koolhydraten | 2 g |
| Suikers (totaal) | 1 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0.5 g |
| Oplosbaar | 0.15 g |
| Onoplosbaar | 0.35 g |
| Eiwit | 0.4 g |
| Vet | 0.1 g |
| Verzadigd | 0.02 g |
| Onverzadigd | 0.08 g |
| Natrium | 40 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Laag in calorieën en vet
- Bevat vezels en micronutriënten
- Minimaal bewerkt
- Laag eiwitgehalte
- Lage energiedichtheid
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Groentebouillon?
Groentebouillon heeft een glycemische index van 15 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.
Is Groentebouillon goed voor mensen met insulineresistentie?
Groentebouillon heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van groentebouillon heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van groentebouillon in deze database heeft Ongezouten groentebouillon de laagste glycemische lading (0.2 per 100 g).
Bekijk Groentebouillon in de Logi-app, met jouw portie.
