gevulde varkenskotelet
Lage GI
GL 3 per 100 g
- Hoog eiwitgehalte
- Hoog natriumgehalte
gevulde varkenskotelet heeft een glycemische index van 40 (Laag).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van gevulde varkenskotelet
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
gevulde varkenskotelet is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 260 kcal |
| Koolhydraten | 7 g |
| Suikers (totaal) | 1 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0.5 g |
| Oplosbaar | 0.2 g |
| Onoplosbaar | 0.3 g |
| Eiwit | 22 g |
| Vet | 16 g |
| Verzadigd | 7 g |
| Onverzadigd | 8 g |
| Natrium | 650 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog eiwitgehalte
- Bron van calcium (kaas)
- Hoog natriumgehalte
- Hoog gehalte aan verzadigd vet
- Matige mate van bewerking
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van gevulde varkenskotelet?
gevulde varkenskotelet heeft een glycemische index van 40 (Laag) en een glycemische lading van 3 per 100 g.
Is gevulde varkenskotelet goed voor mensen met insulineresistentie?
gevulde varkenskotelet heeft een lage glycemische index (40), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van gevulde varkenskotelet heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van gevulde varkenskotelet in deze database heeft gevulde varkenskotelet uit de oven de laagste glycemische lading (2 per 100 g).
Bekijk gevulde varkenskotelet in de Logi-app, met jouw portie.
