gepaneerde kalfsschnitzel
Gemiddelde GI
GL 7 per 100 g
- Goede bron van eiwitten
- Matige glycemische belasting
gepaneerde kalfsschnitzel heeft een glycemische index van 55 (Matig).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Kalfsschnitzel
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
gepaneerde kalfsschnitzel is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 270 kcal |
| Koolhydraten | 13 g |
| Suikers (totaal) | 0.7 g |
| Natuurlijk | 0.7 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0.8 g |
| Oplosbaar | 0.2 g |
| Onoplosbaar | 0.6 g |
| Eiwit | 18 g |
| Vet | 16 g |
| Verzadigd | 4.5 g |
| Onverzadigd | 9.5 g |
| Natrium | 420 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Goede bron van eiwitten
- Bevat ijzer en B-vitamines
- Matige glycemische belasting
- Hoog gehalte aan verzadigd vet
- Bewerkt en gefrituurd
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van gepaneerde kalfsschnitzel?
gepaneerde kalfsschnitzel heeft een glycemische index van 55 (Matig) en een glycemische lading van 7 per 100 g.
Is gepaneerde kalfsschnitzel goed voor mensen met insulineresistentie?
gepaneerde kalfsschnitzel heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Welke vorm van Kalfsschnitzel heeft de laagste glycemische lading?
gepaneerde kalfsschnitzel heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Kalfsschnitzel in deze database (7 per 100 g).
Bekijk gepaneerde kalfsschnitzel in de Logi-app, met jouw portie.
